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Anna
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Meine Methodik

»Mit den Augen eines anderen zu sehen, mit den Ohren eines anderen zu hören, mit dem Herzen eines anderen zu fühlen.«

Individualpsychologie nach Alfred Adler

Angebot

Die drei Grundprinzipien der Individualpsychologie sind für Alfred Adler:

  1. Die Ganzheitlichkeit des Menschen
  2. Die Zielgerichtetheit des menschlichen Verhaltens
  3. Die Gleichwertigkeit aller Menschen

Finalität

Jedes menschliche Verhalten ist zielgerichtet. Mit dem, was der Mensch tut, verfolgt er ein Ziel. Deshalb erklärt sich das momentane Verhalten eines Menschen nur von seinem Ziel her.

Bei der Finalität schaut man – im Gegensatz zur Kausalität – nach vorne. Dieses Ziel kann mit der Frage nach dem „Wozu?“ erkannt werden. Durch diesen Denkansatz wird es dem Menschen möglich, seine unbewussten und unverstandenen Absichten zu erkennen und gegebenenfalls zu verändern

Tools der Individualpsychologie nach Alfred Adler
  • Lebensmuster-/Lebensstilbearbeitung

  • Herkunftsfamilie/Struktogramm

  • Geschwisterkonstellation

  • Familienbrett/Figurenstellen (siehe Foto)

  • Frühkindliche Erinnerungen

  • Fremdwahrnehmung / Perspektivenwechsel

  • Projektionen: aufschreiben/ malen / Bilder

  • Träume

Elemente aus anderen psychologischen und seelsorgerlichen Ansätzen
  • Personenzentrierte Gesprächstherapie nach Carl R. Rogers

  • Charakterstruktur/Persönlichkeitsstil nach Fritz Riemann

  • Rational Emotive Verhaltenstherapie REVT nach Albert Ellis

  • Systemische Fragetechniken nach Virginia Satir

  • Logotherapie nach Viktor Frankl

  • Psychotherapie und Seelsorge nach Reinhold Ruthe

  • Trauma Beratung nach Whithney Hugh Missildine

  • Wege zu helfendem Gespräch nach Wilfried Weber

  • Therapeutische Seelsorge nach Dr. med. Samuel Pfeiffer

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